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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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寝袋 |
1 |
★山小屋に要確認 |
マット |
1 |
★山小屋に要確認 |
レインウェア |
1 |
★必須★ |
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ダウンベスト |
1 |
★必須★ |
コッフェル |
1 |
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水タンク(プラティパス) |
1 |
★最低2L持参の事 |
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帽子 |
1 |
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行動食 |
3 |
★必須★ |
食事 |
7 |
朝×2、昼×3、夜×1 |
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トイレットペーパー |
1 |
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カトラリー |
1 |
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スタッフバッグ |
1 |
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手袋 |
1 |
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手ぬぐい |
1 |
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ゲーター |
1 |
なくてもよい |
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ヘッドライト |
1 |
★予備電池も用意する事 |
ザブトン |
1 |
なくてもよい |
スイスナイフ |
1 |
なくてもよい |
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緊急時シート |
1 |
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双眼鏡 |
1 |
なくてもよい |
カメラ |
1 |
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カラビナ |
4 |
なくてもよい |
水筒(SIGG) |
1 |
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ザックカバー |
1 |
★必須★ |
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着替え |
2 |
3日分 (1つは帰宅時) |
洗面具 |
1 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
ガスストーブ |
3 |
★必須★ |
救急セット |
1 |
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