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| 行動予定 | 登山口 08:00 - 10:29 茶野 - 10:45 桜峠 - 11:36 鈴ヶ岳 - 11:47 ヒルコバ - 12:21 鈴北岳 - 13:05 御池岳 - 13:13 天狗ノ鼻 - 13:15 ボタンブチ - 13:29 奥の平 - 13:42 御池岳 - 14:18 鈴北岳 - 14:51 下降点 - 15:52 黒川谷 - 15:59 鞍掛橋 - 16:30 百々女鬼橋 - 16:46 登山口
| | 食事 | 水1.5. |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, 半ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食2食, 非常食, 飲料, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, モバイルバッテリー, 時計, 手拭い, ストック, テーピング |
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