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| 山行目的 | 100名山踏破 | | 集合場所・時間 | 09:00 祓川登山口駐車場 | 行動予定
（自由記述） | 09:00 祓川登山口駐車場 - 09:30 和田小屋 - 10:54 下ノ芝 - 11:48 中ノ芝 - 12:18 1953m地点 - 12:42 神楽ヶ峰 12:52 - 13:16 雷清水 - 14:16 苗場山 14:46 - 15:10 苗場山神社 - 16:22 1886m地点 - 17:52 苗場山神社 - 18:22 苗場山（泊）
08:00 苗場山 - 08:54 雷清水 - 09:24 神楽ヶ峰 - 09:48 1953m地点 10:08 - 10:32 中ノ芝 - 11:14 下ノ芝 - 12:26 和田小屋 - 12:50 祓川登山口駐車場 | | 緊急時の対応・ルート | 来た道を戻る | | 食事 | 昼食持参(おにぎり、カップ麺)
行動食
非常食 | | 計画書の提出先・場所 | コンパス提出
登山ポストに紙計画書投函 | | その他 | アプローチは車を利用して祓川登山口駐車場に入る
移動時間は約3時間半なので交通渋滞等で集合時間が遅れる場合は
頂上池塘散策を短縮する |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ |
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