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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 05:00 - 05:05 河童橋 - 05:16 岳沢登山口 - 05:51 風穴 - 07:07 岳沢小屋 - 07:56 カモシカの立場 - 08:59 紀美子平 - 10:05 南稜ノ頭 - 10:16 奥穂高岳 - 10:37 穂高岳山荘 - 10:59 涸沢岳 - 11:31 最低コル - 12:29 南稜分岐 - 12:39 北穂高岳 - 12:40 北穂高小屋 - 14:08 大キレット - 15:18 南岳小屋 - 15:27 南岳 - 15:35 氷河公園分岐 - 16:08 中岳 - 16:29 大喰岳 - 16:37 飛騨乗越 - 16:50 槍ヶ岳山荘 （1泊）
2日目
槍ヶ岳山荘 06:00 - 06:34 千丈沢乗越 - 07:24 左俣乗越 - 07:29 左俣岳 - 07:51 硫黄乗越 - 08:24 樅沢岳 - 08:42 双六小屋 - 09:35 双六岳 - 10:06 丸山 - 10:23 三俣蓮華岳 - 10:50 三俣山荘 - 10:54 伊藤新道分岐 - 11:54 鷲羽岳 - 12:16 ワリモ岳 - 12:27 ワリモ北分岐 - 12:33 岩苔乗越 - 13:19 水晶池分岐 - 13:41 高天原山荘 - 13:52 高天原温泉 （1泊）
3日目
高天原温泉 06:00 - 06:17 高天原山荘 - 06:28 高天原温泉 - 08:28 温泉沢ノ頭 - 09:02 水晶岳 - 09:29 温泉沢ノ頭 - 11:07 赤牛岳 - 14:37 奥黒部ヒュッテ （1泊）
4日目
奥黒部ヒュッテ 06:00 - 07:31 平ノ渡場 - 08:31 平ノ渡場 - 10:06 御山谷出合 - 10:43 ロッジくろよん - 11:04 黒部湖駅 - 11:15 黒部ダム - 11:25 黒部ダム駅
| | その他 | 渡し船時刻表
針ノ木谷発 6:20、10:20、12:20、14:20、17:20 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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