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| 行動予定 | 1日目
市営駐車場 05:30 - 05:43 新穂高温泉バスターミナル - 07:11 笠新道入口 - 07:26 ワサビ平小屋 - 07:51 小池新道登山口 - 08:49 秩父沢出合 - 10:12 シシウドヶ原 - 11:00 鏡平山荘 - 12:06 鏡平分岐 - 12:16 弓折岳 - 12:24 鏡平分岐 - 13:20 双六小屋 （1泊）
2日目
双六小屋 06:30 - 07:45 双六岳 - 08:29 双六小屋 - 09:26 鏡平分岐 - 10:05 鏡平山荘 - 10:33 シシウドヶ原 - 11:19 秩父沢出合 - 11:53 小池新道登山口 - 12:14 ワサビ平小屋 （1泊）
3日目
ワサビ平小屋 08:00 - 08:13 笠新道入口 - 09:25 新穂高温泉バスターミナル - 09:36 市営駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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