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| 山行目的 | 蝶ヶ岳までの縦走 | | 行動予定 | 1日目
登山者用駐車場 08:00 - 08:17 中房温泉登山口 - 09:12 第一ベンチ - 09:50 第二ベンチ - 10:30 第三ベンチ 10:40 - 11:21 富士見ベンチ - 11:58 合戦小屋 12:18 - 13:36 燕山荘 14:36 - 15:06 燕岳 - 15:31 燕山荘 （1泊）
2日目
燕山荘 03:00 - 03:27 蛙岩 - 04:53 喜作レリーフ - 04:59 分岐 - 05:35 大天荘 - 05:46 大天井岳 05:56 - 06:02 大天荘 06:12 - 06:54 東天井岳の肩 - 07:44 横通岳の肩 - 08:14 常念小屋 08:34 - 10:01 常念岳 10:11 - 11:10 2,512m峰 - 11:49 2,592m峰 12:09 - 13:13 蝶槍 - 13:24 横尾分岐 - 13:56 蝶ヶ岳 - 14:00 蝶ヶ岳ヒュッテ （1泊）
3日目
蝶ヶ岳ヒュッテ 05:00 - 05:06 蝶ヶ岳 - 05:41 長塀山 - 07:49 徳澤園 07:59 - 08:48 徳本峠分岐 - 08:52 明神 - 09:34 小梨平 - 09:39 ビジターセンター - 09:41 河童橋 - 09:48 上高地バスターミナル - 09:55 河童橋 - 10:12 ウエンストン碑 11:12 - 11:29 河童橋 - 11:36 上高地バスターミナル
| | 緊急時の対応・ルート | 2日目は常念小屋に着いた段階で体調や時間を確認し、場合によっては常念小屋でテント泊とする
体調などに応じて、上高地ではなく一番近い登山口まで下りる |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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