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| 行動予定 | 1日目
森のリゾート小梨 11:00 - 11:05 ビジターセンター - 11:07 河童橋 - 11:24 ウエンストン碑 - 14:49 西穂山荘 （1泊）
2日目
西穂山荘 05:00 - 05:20 丸山 - 06:19 独標 - 07:22 西穂高岳 - 08:15 間ノ岳 - 08:51 天狗ノ頭 - 09:05 天狗のコル - 10:55 ジャンダルム - 11:40 奥穂高岳 - 12:10 穂高岳山荘 （1泊）
3日目
穂高岳山荘 05:00 - 05:32 涸沢岳 - 06:18 最低コル - 07:41 南稜分岐 - 07:55 北穂高岳 - 07:56 北穂高小屋 - 10:01 大キレット - 11:41 南岳小屋 - 11:54 南岳 - 12:06 氷河公園分岐 - 12:53 中岳 - 13:23 大喰岳 - 13:35 飛騨乗越 - 13:54 槍ヶ岳山荘 （1泊）
4日目
槍ヶ岳山荘 07:00 - 07:31 ヒュッテ大槍 - 09:16 水俣乗越 - 10:00 水俣乗越分岐（大曲） - 10:23 ババ平 - 10:48 槍沢ロッジ - 11:11 二ノ俣 - 11:18 一ノ俣 - 12:03 横尾山荘 - 12:57 新村橋 - 13:07 迂回路分岐 - 13:10 徳澤園 - 13:59 徳本峠分岐 - 14:03 明神 - 14:45 小梨平
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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