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| 山行目的 | 登頂 | | 行動予定 | Point 06:30 - 06:35 大橋登山口 - 06:56 古池 - 08:18 新道分岐 - 10:26 大池分岐 - 10:43 黒姫山 11:03 - 11:11 表登山口分岐 - 11:34 黒姫乗越 - 11:54 七ツ池 - 12:00 峰ノ大池 - 12:34 大池分岐 - 13:53 新道分岐 - 14:21 林道終点 - 14:58 Point
| | 緊急時の対応・ルート | 来た道を戻る | | 計画書の提出先・場所 | 登山口の登山ポスト |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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