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| 行動予定 | 奥多摩駅 06:10 - 06:15 登山口 - 06:45 愛宕神社 - 06:51 登計峠 - 08:49 天地山分岐 - 08:59 鋸山 - 10:08 海沢探勝路下降点 - 10:18 大岳山 10:38 - 10:53 大岳山荘（荒廃） - 11:25 鍋割山分岐 - 11:42 鍋割山 - 12:00 奥の院 - 12:13 奥の院 - 12:36 長尾平分岐 - 12:47 御岳山 12:57 - 13:51 日の出山 - 14:45 日の出山ハイキングコース入口 - 14:59 日の出山登山口バス停 - 15:05 つるつる温泉
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