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| 行動予定 | 高尾駅 21:00 - 21:20 高尾梅郷遊歩道 - 21:24 落合 - 22:14 山上駅 - 22:44 高尾山薬王院 - 23:14 高尾山 23:24 - 23:44 大垂水峠分岐 - 23:59 一丁平園地 - 00:24 城山 - 00:44 小仏峠 - 01:24 景信山 01:34 - 02:09 白沢峠 - 02:29 堂所山中央分岐 - 02:51 底沢峠 - 03:03 明王峠 - 03:15 奈良子峠 - 03:55 陣馬山 04:05 - 04:25 和田峠 - 04:26 林道醍醐線起点 - 04:49 高岩山 - 04:59 醍醐峠 - 05:17 醍醐丸 05:27 - 05:45 大ゾウリ山 - 05:50 山の神 - 06:15 連行峰 - 06:39 茅丸 - 06:59 生藤山 07:09 - 07:12 三国峠 07:22 - 07:33 軍刀利神社元社 - 07:44 熊倉山 - 07:56 坊主山 - 08:16 栗坂峠 - 08:24 浅間峠 - 09:24 日原峠 - 09:44 土俵岳 09:54 - 10:24 小綱峠 - 10:43 小綱分岐 - 10:44 丸山 10:54 - 11:09 笛吹峠 - 11:34 笹ヶ峠 11:44 - 11:52 仲ノ平分岐 - 12:51 西原峠 - 12:56 槇寄山 13:06 - 14:26 都民の森分岐 - 14:51 大沢山 - 14:59 三頭山避難小屋 15:09 - 15:11 ムシカリ峠 - 15:37 三頭山西峰 - 15:47 三頭山中央峰 15:57 - 15:58 三頭山東峰 - 16:23 鶴峠分岐 - 16:37 入小沢ノ峰 - 16:58 ヌカザス山 - 18:04 813m峰 - 18:39 三頭橋 - 18:45 陣屋バス停 - 18:50 深山橋
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック |
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