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| 山行目的 | ピークハント | | 集合場所・時間 | 「てしゃまんくの里」を少し過ぎた路肩に駐車。諏訪神社まで100m。 | 行動予定
（自由記述） | 諏訪神社 05:13 - 05:44 雷段 - 07:00 小無間小屋 07:06 - 07:28 Ｐ３ - 07:54 Ｐ２ - 08:05 Ｐ１ - 08:49 小無間山 08:52 - 09:05 唐松谷の頭 - 09:25 中無間山 09:26 - 10:15 大無間山 10:34 - 11:12 中無間山 - 11:33 唐松谷の頭 - 11:42 小無間山 11:45 - 12:30 Ｐ１ - 12:41 Ｐ２ 12:42 - 13:02 Ｐ３ 13:06 - 13:31 小無間小屋 - 14:28 雷段 14:38 - 15:02 諏訪神社 15:03 - 15:08 ゴール地点 | | 緊急時の対応・ルート | ピストンなので行動不可または危険と判断した場合速やかに元来た道を戻る。 | | 注意箇所・注意点 | 往路復路共に崩落地の取り付き、ペース管理、熊注意。
中無間での転進、及び復路雷段での左折を見落とさないように。
| | 食事 | 1食分+非常食+行動食 | | 計画書の提出先・場所 | コンパスにて。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, カメラ |
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