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| 集合場所・時間 | 05:00 林道終点 | 行動予定
（自由記述） | 04:30 菅ノ台バスセンター - 06:00 林道終点 - 06:30 タカウチ場 - 07:10 水場 - 08:10 マセナギ - 09:40 ヨナ沢の頭 - 11:10 分岐 - 11:40 駒石 - 12:15 空木岳 - 12:45 空木平避難小屋 - 13:00 分岐 - 14:00 ヨナ沢の頭 - 15:10 マセナギ - 15:40 水場 - 16:05 池山 - 16:35 タカウチ場 - 16:55 林道終点 - 17:55 菅ノ台バスセンター |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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