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| 行動予定 | 1日目
広河原インフォメーションセンター 08:00 - 08:04 北岳登山口 - 08:36 御池分岐 08:46 - 11:07 白根御池小屋 11:37 - 13:54 小太郎尾根分岐 14:14 - 14:49 北岳肩ノ小屋 （1泊）
2日目
北岳肩ノ小屋 04:00 - 04:21 両俣小屋分岐 - 04:45 北岳 05:05 - 05:17 吊尾根分岐 - 05:49 北岳山荘 05:59 - 06:40 中白根山 06:50 - 07:46 間ノ岳 08:16 - 09:16 農鳥小屋 （1泊）
3日目
農鳥小屋 04:00 - 05:00 西農鳥岳 05:20 - 05:55 農鳥岳 06:05 - 06:37 大門沢下降点 - 08:49 大門沢小屋 09:09 - 10:54 大古森沢出合 11:04 - 11:54 大門沢登山道入口 12:09 - 12:47 大唐松山登山口 - 12:51 第一発電所 - 13:28 奈良田温泉 - 13:32 奈良田バス停 - 13:38 奈良田湖 - 13:42 奈良田駐車場バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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