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| 集合場所・時間 | 05:00 蓮華温泉 | 行動予定
（自由記述） | 05:00 蓮華温泉 - 05:20 蓮華の森 - 05:40 1319m地点 - 07:40 1340m地点 07:50 - 09:50 花園三角点 10:00 - 12:00 吹上のコル 12:10 - 13:10 朝日岳 13:40 - 14:20 朝日小屋（1泊）
06:00 朝日小屋 - 07:45 2042m地点 07:55 - 10:25 雪倉岳 10:55 - 11:25 雪倉岳避難小屋 - 12:25 2502m地点 - 13:25 三国境 13:35 - 14:15 小蓮華山 - 15:45 白馬大池（1泊）
07:00 白馬大池 - 08:00 天狗ノ庭 - 09:00 蓮華温泉 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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