| 山行目的 | 表妙義縦走 | 行動予定
（自由記述） | 9/22
7:00道の駅みょうぎー8:00大の字ー9:20大のぞきー10:30白雲山ー11:00相馬岳
ー13:00ホッキリー14:20鷹戻しの頭ー15:20大砲岩分岐ー16:20東屋ー17:20大黒の滝
ー18:00道の駅みょうぎ | | 緊急時の対応・ルート | 悪天候時はタルワキ沢コースにエスケープ。
体力と時間不足時はホッキリから鷹戻しへ向かわずホッキリ入り口へエスケープし下山。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
1 |
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笛 |
1 |
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保険証 |
1 |
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飲料水(リットル) |
1 |
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ティッシュ |
1 |
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タオル |
1 |
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携帯電話 |
1 |
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雨具 |
1 |
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防寒着 |
1 |
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時計 |
1 |
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非常食 |
1 |
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ヘルメット |
1 |
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ハーネス |
1 |
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アルパインヌンチャク |
3 |
60cmスリング |
ビレイ器 |
１ |
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カラビナ(ロックゲート) |
2 |
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食事(◯食分) |
2 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
ロープ(50m) |
2 |
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ナッツ(4〜10) |
1 |
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スリング(300cm) |
1 |
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スリング(240cm) |
1 |
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スリング(120cm) |
2 |
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1/25,000地形図 |
1 |
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確保用カラビナ |
8 |
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熊鈴 |
1 |
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GPS |
1 |
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