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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 白毛門登山口 | 行動予定
（自由記述） | 07:30 谷川岳ロープウェイ - 07:38 800m地点 - 08:38 1130m地点 - 09:46 ラクダのコル - 10:50 谷川岳 - 10:58 オキノ耳 - 11:38 一ノ倉岳 - 12:18 オキノ耳 - 12:26 谷川岳 - 13:14 ラクダのコル - 14:10 1130m地点 - 14:58 800m地点 - 15:06 谷川岳ロープウェイ - 15:14 | | 注意箇所・注意点 | ＊コバエ
コバエがブンブンと全身に纏わり付いてきました
虫よけ対策は必須です。
＊紫外線
6月の太陽は強烈です
帽子にサングラス、日焼け止めは必須でした |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ライター, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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