行動予定 (自由記述) | 05:30 川場谷野営場避難小屋 - 06:00 1387m地点 - 07:30 1783m地点 07:40 - 08:13 前武尊 08:23 - 09:53 中ノ岳 10:03 - 10:38 武尊山(沖武尊) - 11:08 1977m地点 - 11:48 武尊山(沖武尊) 12:48 - 13:18 中ノ岳 - 14:38 前武尊 14:48 - 15:08 1783m地点 - 16:18 1387m地点 16:28 - 16:53 川場谷野営場避難小屋 |
氏名 /
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図(地形図), コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図(ブック), ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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