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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉駅 08:00 - 08:01 鍋平高原駅 - 08:02 白樺平駅 - 08:12 西穂高口 - 09:39 西穂山荘 （1泊）
2日目
西穂山荘 04:00 - 04:22 丸山 - 05:27 独標 - 06:36 西穂高岳 - 07:34 間ノ岳 - 08:14 天狗ノ頭 - 08:29 天狗のコル - 10:30 ジャンダルム - 11:20 奥穂高岳 - 11:53 穂高岳山荘 （1泊）
3日目
穂高岳山荘 05:00 - 05:57 パノラマコース分岐 - 06:22 涸沢小屋 - 06:58 Sガレ - 07:15 ソーダラップ - 07:46 本谷橋 - 08:48 横尾山荘 - 09:47 新村橋 - 09:58 迂回路分岐 - 10:01 徳澤園 - 10:55 徳本峠分岐 - 10:59 明神 - 11:45 小梨平 - 11:51 ビジターセンター - 11:53 河童橋 - 12:01 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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