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| 行動予定 | 1日目
扇沢 12:00 - 13:26 大沢小屋 - 15:14 ノド - 16:48 針ノ木小屋（針ノ木峠） （1泊）
2日目
針ノ木小屋（針ノ木峠） 04:00 - 05:12 蓮華岳 - 06:16 北葛乗越 - 07:25 北葛岳 - 07:53 七倉乗越 - 08:42 七倉岳 - 08:51 船窪小屋 - 09:34 船窪乗越 - 09:58 船窪岳 - 11:09 船窪岳第二ピーク - 13:28 不動岳 - 14:03 南沢乗越 - 14:54 南沢岳 - 15:37 烏帽子山頂分岐 - 16:06 烏帽子小屋 （1泊）
3日目
烏帽子小屋 04:00 - 05:30 三ッ岳 - 06:42 野口五郎小屋 - 07:21 竹村新道分岐 - 08:41 東沢乗越 - 09:27 水晶小屋 - 10:05 水晶岳 - 10:33 水晶小屋 - 11:01 ワリモ北分岐 - 11:09 岩苔乗越 - 11:46 祖父岳 - 12:03 祖父庭園 - 12:41 雲ノ平山荘 - 14:18 薬師沢小屋 - 16:39 太郎平小屋 - 16:58 薬師峠 （1泊）
4日目
薬師峠 04:00 - 05:33 薬師岳山荘 - 06:31 薬師岳 - 07:11 北薬師岳 - 08:04 間山 - 08:47 スゴ乗越小屋 - 11:38 越中沢岳 - 13:14 鳶山 - 13:39 五色ヶ原山荘 - 14:08 ザラ峠 - 15:31 獅子岳 - 16:09 鬼岳東面 - 17:00 龍王岳 - 17:20 浄土山 - 18:06 室堂山荘 - 18:14 室堂
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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