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| 集合場所・時間 | 現地 | | 行動予定 | 1日目
美濃戸口 11:00 - 12:06 赤岳山荘 - 12:14 美濃戸山荘 - 14:21 赤岳鉱泉 （1泊）
2日目
赤岳鉱泉 08:00 - 08:36 中山乗越 - 08:43 行者小屋 - 10:09 中岳分岐 - 10:21 キレット分岐 - 10:32 真教寺尾根分岐 - 10:45 赤岳 - 10:46 赤岳頂上山荘 - 11:06 赤岳天望荘 - 11:09 地蔵尾根分岐 - 11:54 行者小屋 - 13:27 美濃戸山荘 - 13:32 赤岳山荘 - 14:24 美濃戸口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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