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| 山行目的 | 高所岩場の最終ミッション | | 集合場所・時間 | 立山駅 無料駐車場で仮眠
往路 ケーブルカー：立山（7:40)→美女平(7:47)
バス ：美女平（8:20)→室堂(9:10)
復路 バス ：室堂（13:00)→美女平（13:50)
ケーブルカー：美女平(14:00）→立山(14:07)
※14:00の次便は14:20 | 行動予定
（自由記述） | ■1日目
室堂 09:20 - 09:34 立山室堂山荘 - 09:45 みくりが池温泉 09:46- 10:03 雷鳥荘
10:04- 10:10 雷鳥沢ヒュッテ 10:11 - 10:20 浄土橋 10:25 - 12:01 剱御前小舎
12:35 - 13:30 剣山荘
■2日目
剣山荘 05:10 - 05:34 一服剱 05:39 - 06:29 前剱 06:39 - 07:02 前劔の門 07:03 - 07:28 平蔵の頭 07:33 - 07:36 カニの縦バイ 07:51 - 07:59 カニのヨコバイ
08:01 - 08:54 剱岳 09:34 - 10:05 カニのヨコバイ 10:15 - 10:20 カニの縦バイ 10:24 - 10:28 平蔵の頭 10:51 - 11:16 前劔の門 11:17 - 11:28 前剱 11:38 -
12:24 一服剱 12:34 - 13:10 剣山荘
■3日目
剣山荘 05:10 - 06:25 剱御前小舎 06:35 - 07:44 真砂岳 07:49 - 08:28 富士ノ折立 08:33 - 08:43 大汝休憩所 08:48 - 09:03 立山 09:13 - 09:25 雄山 09:50 -
10:27 一の越山荘 10:32 - 10:39 祓堂社 - 11:02 立山室堂山荘 11:07 - 11:20 室堂
| | その他 | 室堂山荘で日帰り入浴は14時からなので、室堂での入浴は無理かも |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, ポール, ヘルメット |
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