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| 山行目的 | ハイキング | | 行動予定 | 栂池高原駅 07:00 - 07:10 白樺中間駅 - 07:20 栂の森駅 - 07:24 栂大門駅 - 07:34 栂池自然園駅 - 07:44 ビジターセンター 08:14 - 08:35 楠川 - 09:22 浮島湿原 - 10:00 楠川 - 10:17 ビジターセンター 10:47 - 10:54 栂池自然園駅 - 11:04 栂大門駅 - 11:09 栂の森駅 - 11:19 白樺中間駅 - 11:29 栂池高原駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | ザック, 登山靴, レインジャケット, レインパンツ, ベースレイヤー アンダーウェア, ベースレイヤー シャツ, Tシャツ, 登山ズボン, ミドルレイヤー（ソフトシェル・フリース）, ソックス, 帽子, グローブ, 腕時計, スマートフォン, モバイルバッテリー, ココヘリ, ヘッドライト, サングラス, タオル, トイレットペーパー, ビニール袋（ごみ用途）, 虫よけヘッドネット, 虫よけスプレー, 熊除け鈴, 食料, 行動食, 水筒, スプーン・箸, 下山後の着替え(シャツ・パンツ・靴下), テーピング, 健康保険証（コピー） |
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