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| 集合場所・時間 | 行き:さわやか信州号新宿発〜
上高地バスターミナル到着5:20
帰り:上高地発12:00 12:40 13:20 14:05 | 行動予定
（自由記述） | 06:00 上高地バスターミナル - 07:00 明神分岐 - 08:00 徳沢 - 11:40 長塀山 - 12:25 妖精ノ池 - 12:40 蝶ヶ岳（泊）
05:00 蝶ヶ岳 - 05:30 2624m地点 - 05:55 蝶槍 - 06:15 2624m地点 - 07:25 2071m地点 - 08:05 槍見台 - 08:25 横尾 - 09:15 新村橋 - 09:35 徳沢 - 10:35 明神分岐 - 11:35 上高地バスターミナル | | 緊急時の対応・ルート | 悪天候時 ピストンで下山 | | 計画書の提出先・場所 | コンパスにて提出 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット |
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