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| 行動予定 | 1日目
市営駐車場 04:00 - 04:08 新穂高温泉バスターミナル - 05:00 笠新道入口 - 08:53 笠新道分岐 - 09:36 笠ヶ岳山荘 - 09:48 笠ケ岳 - 09:55 笠ヶ岳山荘 - 10:36 笠新道分岐 - 10:38 抜戸岳分岐 - 11:37 大ノマ岳 - 12:14 鏡平分岐 - 12:48 双六小屋 - 13:16 樅沢岳 - 13:36 硫黄乗越 - 13:59 左俣岳 - 14:04 左俣乗越 - 14:53 千丈沢乗越 - 15:44 槍ヶ岳山荘 - 16:00 殺生ヒュッテ分岐 （1泊）
2日目
殺生ヒュッテ分岐 04:00 - 04:29 槍ヶ岳山荘 - 04:36 飛騨乗越 - 04:49 大喰岳 - 05:06 中岳 - 05:28 氷河公園分岐 - 05:39 南岳 - 05:43 南岳小屋 - 06:55 大キレット - 08:30 北穂高小屋 - 08:31 北穂高岳 - 08:38 南稜分岐 - 09:31 最低コル - 10:01 涸沢岳 - 10:13 穂高岳山荘 - 10:43 奥穂高岳 - 10:50 南稜ノ頭 - 11:36 紀美子平 - 11:58 前穂高岳 - 12:09 紀美子平 - 12:38 カモシカの立場 - 13:01 岳沢小屋 - 13:38 風穴 - 13:56 岳沢登山口 - 14:23 明神池 - 14:28 明神 - 14:53 小梨平 - 14:56 ビジターセンター - 14:57 河童橋 - 15:07 ウエンストン碑 - 15:18 焼岳登山口 - 16:43 焼岳小屋 - 16:54 中尾峠 - 17:35 北峰分岐 - 17:39 焼岳 - 17:41 北峰分岐 - 18:04 中尾峠 - 19:09 登山口 - 19:26 中尾高原 - 19:45 中尾高原口バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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