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| 行動予定 | 1日目
聖沢登山口 08:30 - 09:22 小会所小屋跡 - 10:24 聖沢吊橋 - 11:46 造林小屋跡 - 12:45 乗越 - 13:51 岩頭滝見台 - 14:28 せせらぎ - 15:02 聖平小屋 （1泊）
2日目
聖平小屋 02:00 - 02:33 薊畑 - 03:40 小聖岳 - 04:59 前聖岳 - 05:12 奥聖岳 - 05:27 前聖岳 - 06:19 聖兎のコル - 07:17 兎岳 - 08:02 小兎岳 - 08:57 中盛丸山 - 09:36 大沢岳 - 10:20 百間洞山の家 - 11:30 百間平 - 12:02 コル - 13:16 赤石岳 - 14:30 大聖寺平 - 14:58 荒川小屋 （1泊）
3日目
荒川小屋 03:00 - 04:41 前岳 - 04:53 中岳 - 05:18 コル - 06:07 悪沢岳 - 06:26 丸山 - 06:59 千枚岳 - 07:34 千枚小屋 - 08:01 駒鳥池 - 08:53 蕨段 - 09:19 清水平 - 10:14 小石下 - 10:34 管理道交差点 - 11:03 鉄塔下 - 11:14 鉄塔 - 11:46 笊ヶ岳登山口 - 11:49 滝見橋 - 11:58 椹島 - 12:01 椹島ロッヂ
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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