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| 山行目的 | 北ア縦走 | | 集合場所・時間 | AM4時海老名出発
| | 緊急時の対応・ルート | 引き返す。山小屋避難 | | 注意箇所・注意点 | 針ノ木雪渓滑落注意 針ノ木岳登り他の雪渓トラバース注意 暑さ対策日焼け対策 | | 食事 | 山小屋 行動食非常食持参 | | 計画書の提出先・場所 | コンパス |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, 常備薬, 日焼け止め, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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