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| 行動予定 | 1日目
市営駐車場 04:30 - 04:42 新穂高温泉バスターミナル - 04:50 林道ゲート - 05:57 穂高平小屋 - 06:54 白出沢出合 - 08:42 重太郎橋 - 10:12 荷継小屋跡 - 12:50 穂高岳山荘 - 13:35 奥穂高岳 - 14:02 穂高岳山荘 （1泊）
2日目
穂高岳山荘 06:00 - 06:29 涸沢岳 - 07:10 最低コル - 08:25 南稜分岐 - 08:38 北穂高岳 - 08:39 北穂高小屋 - 10:32 大キレット - 12:02 南岳小屋 - 12:14 南岳 - 12:25 氷河公園分岐 - 13:07 中岳 - 13:34 大喰岳 - 13:45 飛騨乗越 - 14:02 槍ヶ岳山荘 （1泊）
3日目
槍ヶ岳山荘 08:00 - 08:23 槍ヶ岳 - 08:37 槍ヶ岳山荘 - 09:21 千丈沢乗越 - 09:39 千丈沢乗越分岐 - 10:44 奥丸山分岐 - 10:45 槍平小屋 - 11:14 滝谷出合 - 12:01 涸沢岳西尾根取付 - 12:05 白出沢出合 - 12:49 穂高平小屋 - 13:41 林道ゲート - 13:44 新穂高温泉駅 - 13:49 新穂高温泉バスターミナル - 13:59 市営駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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