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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 07:00 - 07:07 河童橋 - 07:09 ビジターセンター 07:29 - 07:34 森のリゾート小梨 - 07:36 小梨平 07:46 - 08:29 明神 - 08:34 徳本峠分岐 - 09:24 徳澤園 09:34 - 09:37 迂回路分岐 - 09:48 新村橋 - 10:43 横尾山荘 11:03 - 12:07 本谷橋 12:27 - 13:16 ソーダラップ - 13:40 Sガレ - 14:33 涸沢ヒュッテ （1泊）
2日目
涸沢ヒュッテ 05:00 - 05:12 涸沢小屋 - 05:55 パノラマコース分岐 06:05 - 07:41 穂高岳山荘 08:01 - 08:51 奥穂高岳 09:21 - 09:51 穂高岳山荘 10:11 - 10:43 涸沢岳 10:53 - 11:13 穂高岳山荘 11:33 - 12:25 パノラマコース分岐 - 12:48 涸沢小屋 - 12:56 涸沢ヒュッテ （1泊）
3日目
涸沢ヒュッテ 08:00 - 08:30 Sガレ 08:40 - 08:55 ソーダラップ 09:05 - 09:33 本谷橋 - 10:29 横尾山荘 10:39 - 11:33 新村橋 - 11:43 迂回路分岐 - 11:46 徳澤園 11:56 - 12:45 徳本峠分岐 - 12:49 明神 - 13:31 小梨平 13:41 - 13:46 ビジターセンター - 13:48 河童橋
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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