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| 行動予定 | 1日目
柏木登山口 06:00 - 07:14 林道 - 08:34 地蔵尾根中間水場 - 09:23 林道 - 09:58 林道最終交点 - 10:40 松峰小屋 - 12:53 丸山谷ノ頭 - 14:59 地蔵尾根分岐 - 15:06 仙丈小屋 （1泊）
2日目
仙丈小屋 08:00 - 08:38 仙丈ヶ岳 - 09:05 大仙丈ヶ岳 - 10:39 伊那荒倉岳 - 11:55 横川岳 - 13:15 伊那荒倉岳 - 15:34 大仙丈ヶ岳 - 16:06 仙丈ヶ岳 - 16:17 地蔵尾根分岐 - 16:24 仙丈小屋 （1泊）
3日目
仙丈小屋 08:00 - 08:40 小仙丈ヶ岳 - 09:20 藪沢・小仙丈ヶ岳分岐 - 09:37 藪沢小屋 - 09:56 馬ノ背ヒュッテ - 10:55 仙丈小屋 - 11:07 地蔵尾根分岐 - 12:23 丸山谷ノ頭 - 14:16 林道最終交点 - 14:50 林道 （1泊）
4日目
林道 08:00 - 08:34 地蔵尾根中間水場 - 09:24 林道 - 10:07 柏木登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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