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| 行動予定 | 1日目
本沢温泉登山口 05:00 - 06:05 ゲート（駐車場） - 07:50 本沢温泉 - 09:08 夏沢峠 - 10:21 硫黄岳 - 10:37 硫黄岳山荘 - 11:23 横岳（奥ノ院） - 11:29 横岳（無名峰） - 11:37 杣添尾根分岐（三叉峰） - 11:41 石尊峰 - 12:00 地蔵尾根分岐 - 12:03 赤岳天望荘 - 12:40 赤岳頂上山荘 - 12:41 赤岳 - 12:52 キレット分岐 - 12:59 中岳分岐 - 13:22 中岳 - 13:31 中岳のコル - 14:04 阿弥陀岳 - 14:21 中岳のコル - 14:58 行者小屋 - 15:06 中山乗越 - 15:27 赤岳鉱泉 （1泊）
2日目
赤岳鉱泉 08:00 - 10:05 硫黄岳 - 10:45 夏沢峠 - 11:30 本沢温泉 - 12:49 ゲート（駐車場） - 13:31 本沢温泉登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ツェルト 上下ダウン, カッパ ココヘリ充電済み, モバイルバッテリー |
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