| 山行目的 | 奥多摩方面の山の開拓と訓練 | | 集合場所・時間 | ６時自宅発 車 | 行動予定
（自由記述） | 10月4日（金）高水三山 （標高７９３M)
５：３０起床
６：００自宅発
自動車
７:30 御嶽駅近く駐車場着
無料駐車場に駐車
８：００御嶽駅 着（時刻表⇒ ７時２８分、８時１分、８時３４分、９時５分、９時３１分）
（青梅線上り線り）
８：３０軍畑駅
８：３０軍畑駅発 登山開始
（３０分）
９：００高源寺
（１：００）
１０：００高山水
休憩 30分
１０：３０高山水発
（３５分）
１１：０５岩茸石山
昼食休憩 １：００
１２：０５岩竹茸石山 発
（４０分）
１２：４５ �チ擲抻�
休憩 30分
１３：１５ 惣岳山 発
（１：００）
１４：１５御嶽駅
（自宅は下山報告の電話）
（休憩で総計 ２時間みている）
駐車場へ
その後、時間と余裕があれば奥多摩湖あたりに下見をする。
メモ⇒ 駐車場の住所⇒東京都青梅市御岳１−３−４
| | 緊急時の対応・ルート | なし、途中で引き返す。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
１ |
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予備電池 |
１ |
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1/25,000地形図 |
０ |
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ガイド地図 |
１ |
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コンパス |
１ |
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笛 |
１ |
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筆記具 |
１ |
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保険証 |
１ |
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飲料 |
３ |
ペットボトル |
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ティッシュ |
１ |
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三角巾 |
１ |
バンダナ |
バンドエイド |
１ |
|
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タオル |
２ |
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携帯電話 |
１ |
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計画書 |
１ |
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雨具 |
４ |
雨具、傘、ザックカバー、ゲーター |
防寒着 |
１ |
ダウンジャケット |
ストック |
１ |
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水筒 |
３ |
ペットボトル、 |
時計 |
１ |
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非常食 |
１ |
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I=POD 音楽プレーヤー |
１ |
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登山靴 |
１ |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
ツェルト |
１ |
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ファーストエイドキット |
１ |
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医薬品 |
０ |
|
|
カメラ |
１ |
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ビデオカメラ |
０ |
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車 |
１ |
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