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| 山行目的 | 散策 | | 行動予定 | 朝明渓谷駐車場 11:00 - 11:18 伊勢谷小屋 - 12:34 根の平峠 - 12:54 根の平峠分岐 - 13:09 小峠 - 13:30 国見峠分岐 - 13:43 コクイ谷出合 - 13:58 国見峠分岐 - 14:30 根の平峠 - 15:17 伊勢谷小屋 - 15:32 朝明渓谷駐車場
| | 食事 | 水2.0 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長シャツ, ノースリーブ, ソフトシェル, 半ズボン, スパッツ, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食2食, 非常食, 飲料, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, モバイルバッテリー, 時計, 手拭い, ストック, ソーヤーミニセット |
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