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| 行動予定 | 1日目
キャンプ場入口 00:00 - 00:42 鳥倉林道ゲート - 01:55 鳥倉登山口 - 03:21 豊口山間のコル - 04:48 豊口山分岐 - 05:20 三伏峠小屋 - 06:15 烏帽子岳 - 06:57 前小河内岳 - 07:37 小河内岳 - 08:52 瀬戸沢ノ頭 - 09:25 板屋岳 - 10:12 高山裏避難小屋 - 13:12 前岳 - 13:24 中岳 - 14:23 荒川小屋 （1泊）
2日目
荒川小屋 03:00 - 03:37 大聖寺平 - 05:30 赤石岳 - 05:33 赤石避難小屋 - 05:38 赤石岳 - 06:52 大聖寺平 - 07:20 荒川小屋 - 09:04 中岳 - 09:08 荒川中岳避難小屋 - 09:31 コル - 10:20 悪沢岳 - 10:47 コル - 11:27 中岳 - 11:37 前岳 - 13:31 高山裏避難小屋 （1泊）
3日目
高山裏避難小屋 05:00 - 06:11 板屋岳 - 06:33 瀬戸沢ノ頭 - 08:15 小河内岳 - 08:53 前小河内岳 - 09:29 烏帽子岳 - 10:07 三伏峠小屋 - 10:27 豊口山分岐 - 11:28 豊口山間のコル - 12:16 鳥倉登山口 - 13:17 鳥倉林道ゲート - 13:55 キャンプ場入口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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