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| 山行目的 | トレーニング登山 | | 行動予定 | 西丹沢ビジターセンター 08:40 - 08:50 ツツジ新道入口 - 10:06 ゴーラ沢出合 10:16 - 11:29 展望園地 11:39 - 13:13 石棚山稜分岐 - 13:35 檜洞丸 14:05 - 14:18 石棚山稜分岐 - 15:09 展望園地 15:19 - 15:59 ゴーラ沢出合 - 16:55 ツツジ新道入口 - 17:04 西丹沢ビジターセンター
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | アンダーウェア, ベースレイヤー, ズボン, 靴下, キャップ, 着替え（ベースレイヤー、靴下）, グローブ, レインウェア（上下）, 靴, ストック×1本, 昼食, 行動食, 非常食, ペットボトルx２, ホイッスル, ヘッドランプ, 予備電池, 予備バッテリー, 携帯, サングラス, エマージェンシーシート, エマージェンシーキット, ツエルト |
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