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行動予定
（自由記述） | 07:00 燕温泉 - 07:45 麻平 - 08:12 大倉沢 - 09:33 三ツ峰分岐 - 10:27 長助池 - 10:49 長助池分岐 - 12:10 妙高山 - 13:22 天狗堂 - 14:07 北地獄谷麻平分岐 - 14:52 麻平 - 15:19 燕温泉 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, カメラ, ポール, ヘルメット, ロープ 8mm×20ｍ, ハーネス, ロックカラビナ, カラビナ, スリング |
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