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| 行動予定 | 1日目
広河原インフォメーションセンター 07:00 - 07:03 北岳登山口 - 07:39 御池分岐 - 10:14 白根御池小屋 - 12:45 小太郎尾根分岐 - 13:24 北岳肩ノ小屋 （1泊）
2日目
北岳肩ノ小屋 07:00 - 07:23 両俣小屋分岐 - 07:49 北岳 - 08:02 吊尾根分岐 - 08:37 北岳山荘 - 09:22 中白根山 - 10:24 間ノ岳 - 11:28 農鳥小屋 （1泊）
3日目
農鳥小屋 08:00 - 09:07 西農鳥岳 - 09:43 農鳥岳 - 10:18 大門沢下降点 - 12:43 大門沢小屋 （1泊）
4日目
大門沢小屋 08:00 - 09:56 大古森沢出合 - 10:46 大門沢登山道入口 - 11:26 大唐松山登山口 - 11:30 第一発電所 - 12:11 奈良田温泉 - 12:15 奈良田バス停
| | 食事 | 食料10食分携帯 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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