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| 行動予定 | 1日目
高瀬ダム 06:00 - 06:33 不動沢 - 06:47 濁沢 - 08:17 権太落シ - 09:34 中休み - 10:35 三角点 - 12:04 烏帽子小屋 （1泊）
2日目
烏帽子小屋 06:00 - 07:39 三ッ岳 - 08:58 野口五郎小屋 - 09:41 竹村新道分岐 - 11:09 東沢乗越 - 12:00 水晶小屋 - 12:42 水晶岳 （1泊）
3日目
水晶岳 07:00 - 07:31 水晶小屋 - 08:02 ワリモ北分岐 - 08:27 ワリモ岳 - 09:07 鷲羽岳 - 09:58 伊藤新道分岐 - 10:04 三俣山荘 - 11:19 三俣蓮華岳 - 11:47 丸山 - 12:35 双六岳 - 13:23 双六小屋 （1泊）
4日目
双六小屋 07:00 - 07:51 樅沢岳 - 08:27 硫黄乗越 - 09:10 左俣岳 - 09:19 左俣乗越 - 10:48 千丈沢乗越 - 12:22 槍ヶ岳山荘 （1泊）
5日目
槍ヶ岳山荘 07:00 - 07:30 殺生ヒュッテ分岐 - 07:56 ヒュッテ大槍分岐 - 08:40 氷河公園分岐 - 09:20 水俣乗越分岐（大曲） - 09:45 ババ平 - 10:13 槍沢ロッジ - 10:38 二ノ俣 - 10:46 一ノ俣 - 11:36 横尾山荘 - 12:35 新村橋 - 12:46 迂回路分岐 - 12:49 徳澤園 - 12:55 徳澤ロッヂ
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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