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| 行動予定 | 1日目
猿倉荘 06:30 - 06:45 鑓温泉分岐 - 08:26 小日向ノコル - 08:50 サンジロ（三白） - 09:06 杓子沢出合 - 09:51 鑓温泉小屋 - 11:21 大出原 - 11:59 鑓温泉分岐 - 12:29 白馬鑓ヶ岳 - 12:50 杓子沢ノコル - 13:52 祖母谷分岐 - 13:54 村営頂上宿舎 （1泊）
2日目
村営頂上宿舎 08:00 - 08:05 祖母谷分岐 - 08:21 白馬山荘 - 08:39 白馬岳 - 09:02 三国境 - 09:32 鉱山道分岐 - 09:38 Point - 10:07 雪倉岳避難小屋 - 10:47 雪倉岳 - 12:17 水平道分岐 - 13:25 朝日岳 （1泊）
3日目
朝日岳 06:00 - 06:21 吹上ノコル - 07:28 花園三角点 - 08:15 白高地沢 - 09:29 兵馬ノ平 - 09:59 蓮華の森 - 10:13 蓮華温泉ロッジ
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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