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| 山行目的 | 2025夏 ２番３番制覇 | | 集合場所・時間 | ７−１１ 早朝３時集合出発
芦安駐車場から７：00発乗合タクシーにて広河原へ※10分前に乗り場へ\１，７００円現金要 帰りバスは1,580円＋300円 帰りは14時を過ぎると16：30 バスは16:40分 | | 行動予定 | 1日目
広河原インフォメーションセンター 08:00 - 08:03 北岳登山口 - 08:36 御池分岐 - 10:57 白根御池小屋 11:17 - 13:34 小太郎尾根分岐 13:44 - 14:19 北岳肩ノ小屋 （1泊）
2日目
北岳肩ノ小屋 04:00 - 04:21 両俣小屋分岐 - 04:45 北岳 05:05 - 05:17 吊尾根分岐 - 05:49 北岳山荘 06:09 - 06:50 中白根山 - 07:46 間ノ岳 07:56 - 08:37 中白根山 - 09:02 北岳山荘 09:12 - 10:06 八本歯ノコル - 11:21 大樺沢二俣 - 11:42 白根御池小屋 11:52 - 13:15 御池分岐 - 13:35 北岳登山口 - 13:38 広河原インフォメーションセンター
| 行動予定
（自由記述） | ■1日目
広河原山荘 08:01 - 08:06 旧広河原山荘 08:08 - 08:23 白根御池分岐 - 08:54 第一ベンチ(1880ｍ) 9:00 - 9:28 第二ベンチ(2059ｍ) 9:39 - 10:22 白根御池小屋 10:24 - 11:59 草すべり分岐 12:06 - 12:14 小太郎尾根分岐 12:23 - 12:53 北岳肩ノ小屋
■2日目
北岳肩ノ小屋 04:00 - 04:15 両俣分岐 04:16 - 04:34 北岳 04:35 - 05:41 北岳山荘 05:51 - 07:29 間ノ岳 07:30 - 09:06 北岳山荘 09:14 - 09:38 トラバースルート分岐 09:39 - 09:59 吊尾根・北岳山荘トラバース道分岐 10:06 - 10:20 八本歯のコル 10:22 - 11:40 大樺沢二俣 11:41 - 12:04 白根御池小屋 - 12:37 第二ベンチ(2059ｍ) 12:38 - 12:56 第一ベンチ(1880ｍ) 12:57 - 13:22 白根御池分岐 - 13:37 旧広河原山荘 - 13:42 広河原インフォメーションセンター - 13:42 ゴール地点
| | 緊急時の対応・ルート | �）務抔�の小屋ピストン
�∨務戰團好肇�
�Ｋ務戞）務抻柿顱“�本歯のコル 下山 | | 注意箇所・注意点 | 全体を通して歩きやすく、ハシゴなどよく整備された登山道でさすが人気の北岳。夏休みもあってか、子連れも多く大人でも怖いのにすごいなぁと。帰りのトラバースコースが思いのほか結構ハードで2日目の足腰にこたえました。
また、終始ハチアブブヨなどはたっぷりおり、刺されやすい自分は頭のヘッドネットは必須でした | | 食事 | 7-11 で当日の朝食 昼飯購入。 夕飯は肩の小屋。朝飯は肩の小屋弁当
翌日、北岳山荘後の昼食は白根御池小屋か行動食・・・ | | 計画書の提出先・場所 | ヤマレコ コンパス | | その他 | 芦安駐車場すぐ、吸い込まれるように金山沢日帰り温泉駐車場へ。880円、八ヶ岳牛乳(200円)をすぐさま購入、身体に染み渡りました。露天風呂、内湯共にぬるめでしたが、そんなに人もまだおらずほぼ貸し切り状態で、よりリラックス出来ました。アイシングはきんきんに冷えた冷水シャワーで。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, 笛, 計画書, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, アームカバー, ヘッドネット, 虫よけ |
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