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| 山行目的 | 写真撮影、ピークハント | 行動予定
（自由記述） | 10月18日 6:00沢渡〜バス〜6:30上高地7:00-9:00徳沢-10:10横尾-11:10本谷橋-13:10涸沢(テント設営)
10月19日 5:00涸沢-7:50穂高岳山荘8:00-8:50奥穂高岳9:00-9:30穂高岳山荘-11:40涸沢(テント撤収)12:30-14:30横尾-15:40徳沢-17:40上高地(ホテル泊)
10月20日 9:30上高地〜バス〜10:00沢渡 | | 緊急時の対応・ルート | 撤退 | | 注意箇所・注意点 | 山頂付近凍結注意。寒さ対策注意。まだ人多し。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
1 |
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予備電池 |
1 |
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カメラ |
1 |
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地図 |
1 |
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コンパス |
1 |
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笛 |
1 |
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ライター |
1 |
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ナイフ |
1 |
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保険証 |
1 |
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飲料 |
1 |
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ティッシュ |
1 |
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バンドエイド |
1 |
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タオル |
1 |
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携帯電話 |
1 |
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計画書 |
1 |
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雨具 |
1 |
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防寒着 |
1 |
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スパッツ |
1 |
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手袋 |
1 |
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ストック |
1 |
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ビニール袋 |
1 |
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替え衣類 |
1 |
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シュラフ |
1 |
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ザックカバー |
1 |
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クマよけ鈴 |
1 |
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水筒 |
1 |
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時計 |
1 |
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非常食 |
1 |
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テント |
1 |
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テントマット |
1 |
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ランタン |
1 |
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コンロ |
1 |
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ガスカートリッジ |
1 |
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コッヘル |
1 |
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ファーストエイドキット |
1 |
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医薬品 |
1 |
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ラジオ |
1 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
車 |
1 |
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ツェルト |
1 |
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