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| 山行目的 | 登山 | | 集合場所・時間 | 旭岳ロープウェイ | | 行動予定 | 姿見 07:00 - 07:20 旭岳石室 - 09:40 旭岳 - 10:43 間宮岳分岐 11:13 - 11:34 中岳分岐 - 12:03 中岳温泉 - 12:36 裾合平 13:06 - 14:08 夫婦池 - 14:18 姿見
| | 食事 | 菓子パン、アルファ化米、行動食 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, コンパス, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル, カメラ |
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