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| 集合場所・時間 | 05:00 美濃戸山荘 | 行動予定
（自由記述） | 05:00 美濃戸山荘 - 07:30 行者小屋 07:40 - 07:50 2408m地点 - 08:40 中岳のコル - 09:05 阿弥陀岳 09:15 - 09:35 中岳のコル - 10:05 2734m地点 - 10:45 赤岳 10:55 - 11:15 赤岳天望荘 - 11:20 地蔵の頭 - 12:25 行者小屋 12:55 - 14:35 美濃戸山荘 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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