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| 行動予定 | 1日目
唐沢鉱泉登山口 08:00 - 09:06 唐沢鉱泉下降点 - 09:59 第一展望台 - 10:30 第二展望台 - 11:08 西天狗岳 - 11:27 東天狗岳 - 11:55 根石岳 - 12:43 オーレン小屋 - 13:44 峰の松目 - 14:40 赤岩ノ頭 - 15:38 赤岳鉱泉 - 16:14 中山乗越 - 16:21 行者小屋 （1泊）
2日目
行者小屋 05:00 - 06:26 中岳分岐 - 06:38 キレット分岐 - 06:59 赤岳 - 07:00 赤岳頂上山荘 - 07:20 赤岳天望荘 - 07:23 地蔵尾根分岐 - 07:51 石尊峰 - 07:56 杣添尾根分岐（三叉峰） - 08:04 横岳（無名峰） - 08:10 横岳（奥ノ院） - 08:40 硫黄岳山荘 - 09:06 硫黄岳 - 09:46 夏沢峠 - 10:40 根石岳 - 11:11 東天狗岳 - 11:30 西天狗岳 - 11:54 第二展望台 - 12:14 第一展望台 - 12:43 唐沢鉱泉下降点 - 13:21 唐沢鉱泉登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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