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| 行動予定 | 1日目
クチャンベツ沼ノ原登山口 07:00 - 09:36 沼ノ原分岐 - 09:50 大沼野営場 10:10 - 10:52 五色の水場 11:02 - 13:07 五色ヶ原 13:17 - 14:34 五色岳 14:44 - 15:44 避難小屋分岐 - 16:01 忠別岳避難小屋 （1泊）
2日目
忠別岳避難小屋 06:00 - 06:26 避難小屋分岐 - 07:56 五色岳 08:06 - 10:32 化雲岳 10:42 - 10:56 ヒサゴ沼分岐 11:06 - 12:11 天沼 - 14:26 北沼分岐 14:46 - 15:19 南沼キャンプ指定地 16:19 - 17:19 トムラウシ山 17:29 - 18:02 南沼キャンプ指定地 （1泊）
3日目
南沼キャンプ指定地 07:00 - 08:23 前トム平 08:33 - 09:29 コマドリ沢出合 09:49 - 11:39 カムイ天上 - 12:32 温泉コース分岐 12:42 - 13:14 トムラウシ新登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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