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| 行動予定 | 勝原スキー場跡駐車場 06:00 - 07:01 リフト終点跡 - 07:30 トトロの木 - 08:03 深谷ノ頭 - 08:39 シャクナゲ平 - 08:55 小荒島岳 - 09:13 シャクナゲ平 - 09:15 佐開コース分岐 - 10:19 荒島岳 - 10:56 佐開コース分岐 - 11:00 シャクナゲ平 - 11:20 深谷ノ頭 - 11:38 トトロの木 - 11:54 リフト終点跡 - 12:29 勝原スキー場跡駐車場
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氏名 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ |
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