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| 山行目的 | 立山でのんびりする | | 行動予定 | 1日目
室堂 08:20 - 08:29 みくりが池 - 08:47 雷鳥荘 - 09:01 雷鳥沢野営場 - 09:05 雷鳥沢 - 09:32 新室堂乗越 - 09:44 室堂乗越 - 10:52 奥大日岳 11:12 - 12:02 室堂乗越 - 12:16 新室堂乗越 - 13:33 剱御前小舎 13:43 - 14:03 剱御前 - 14:20 剱御前小舎 - 14:49 剱沢キャンプ場 （1泊）
2日目
剱沢キャンプ場 06:00 - 07:12 別山南峰 - 07:18 別山北峰 07:38 - 07:44 別山南峰 - 08:29 真砂岳 - 09:13 富士ノ折立 09:23 - 09:32 大汝休憩場 - 09:35 大汝山 09:45 - 09:47 大汝休憩場 - 10:02 雄山 10:12 - 10:44 一の越 - 11:17 室堂山荘 - 11:24 室堂
| | その他 | 天気の都合で当初の計画と逆ルート |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 日焼け止め, ロールペーパー, 携帯, 時計, タオル, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ |
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