行動予定 (自由記述) | 06:00 登山口 - 06:15 分岐点 - 07:55 第1見晴台 08:05 - 09:15 第2見晴台 09:25 - 09:40 8合目 - 09:55 利尻山避難小屋 - 10:25 9合目 10:35 - 11:05 沓形分岐 - 11:35 北峰 11:55 - 12:20 沓形分岐 - 12:40 9合目 - 13:00 利尻山避難小屋 13:10 - 13:25 8合目 - 13:35 第2見晴台 - 14:25 第1見晴台 14:35 - 15:45 分岐点 - 16:00 登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図(地形図), コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, 携帯トイレ |
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