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| 行動予定 | 1日目
折立 08:10 - 09:56 青淵三角点 - 11:15 五光岩ベンチ - 11:56 太郎平小屋 - 12:13 薬師峠 13:13 - 13:31 太郎平小屋 - 15:02 神岡新道分岐 - 15:10 北ノ俣岳 - 15:15 神岡新道分岐 - 16:21 太郎平小屋 - 16:38 薬師峠 （1泊）
2日目
薬師峠 03:00 - 04:15 薬師岳山荘 - 05:00 薬師岳 05:20 - 05:56 北薬師岳 06:06 - 06:54 間山 - 07:33 スゴ乗越小屋 07:53 - 10:27 越中沢岳 10:37 - 12:03 鳶山 - 12:26 五色ヶ原山荘 12:56 - 13:08 五色ヶ原キャンプ場 （1泊）
3日目
五色ヶ原キャンプ場 05:15 - 05:45 ザラ峠 - 07:00 獅子岳 - 07:34 鬼岳東面 - 08:20 龍王岳 - 08:38 浄土山 - 09:09 一の越 - 10:07 雄山 - 10:22 大汝休憩場 - 10:25 大汝山 - 10:27 大汝休憩場 - 10:37 富士ノ折立 - 11:09 真砂岳 - 11:56 別山南峰 - 12:02 別山北峰 12:22 - 12:28 別山南峰 - 12:49 剱御前小舎 12:59 - 13:56 雷鳥沢 - 14:00 雷鳥沢野営場 16:00 - 16:24 雷鳥荘 18:24 - 18:38 雷鳥沢野営場 （1泊）
4日目
雷鳥沢野営場 03:00 - 03:04 雷鳥沢 - 03:31 新室堂乗越 - 03:43 室堂乗越 - 04:51 奥大日岳 05:11 - 06:12 七福園 - 06:17 中大日岳 - 06:25 大日小屋 - 06:43 大日岳 - 06:55 大日小屋 07:25 - 08:50 大日平山荘 - 09:23 牛首 - 10:18 大日岳登山口 - 10:23 飛竜橋 - 10:31 称名滝展望台 - 10:37 飛竜橋 - 10:42 大日岳登山口 - 10:55 称名滝駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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