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| 山行目的 | 登山 | | 集合場所・時間 | 茅野駅 | | 行動予定 | 1日目
渋の湯駐車場 10:40 - 10:42 渋の湯 - 11:35 八方台分岐 - 11:53 唐沢鉱泉分岐 - 12:32 黒百合ヒュッテ - 13:26 東天狗岳 - 13:41 西天狗岳 - 13:56 東天狗岳 - 14:18 根石岳 - 14:47 夏沢峠 - 15:45 硫黄岳 - 15:58 硫黄岳山荘 （1泊）
2日目
硫黄岳山荘 05:00 - 05:37 横岳（奥ノ院） - 05:42 横岳（無名峰） - 05:48 杣添尾根分岐（三叉峰） - 05:51 石尊峰 - 06:06 地蔵尾根分岐 - 06:08 赤岳天望荘 - 06:38 赤岳頂上山荘 - 06:39 赤岳 - 06:48 キレット分岐 - 06:54 中岳分岐 - 07:12 中岳 - 07:19 中岳のコル - 07:45 阿弥陀岳 - 07:59 中岳のコル - 08:11 中岳 - 08:33 中岳分岐 - 08:43 キレット分岐 - 09:25 キレット小屋 - 09:51 ツルネ - 10:21 旭岳 - 10:41 権現岳 - 10:44 権現小屋 - 10:50 ギボシ - 11:21 青年小屋 - 12:00 押手川 - 12:23 雲海展望台 - 12:40 展望台 - 12:57 富士見平 - 13:56 信玄棒道 - 14:25 道の駅 こぶちさわ
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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