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| 山行目的 | できるかなぁ〜((+_+)) | | 集合場所・時間 | 7月27日 0:00新穂の湯P
| 行動予定
（自由記述） | 7月27日 0:00新穂の湯P-2:30焼岳-4:00西穂山荘-5:30西穂高岳-
-9:15奥穂高岳-11:45北穂高岳-15:00槍ヶ岳-17:00双六小屋-
-19:30笠ヶ岳-23:00新穂の湯P | | 緊急時の対応・ルート | ・雨天中止
・当日の近くに降雨があった場合は笠新道から下山 | | 注意箇所・注意点 | ・槍ヶ岳山荘で食事をしっかり取る
・双六小屋で水分を十分に補給 | | 食事 | ・行動食と水分を十分に | | 計画書の提出先・場所 | ・クリヤ谷登山口に登山ポスト有り | | その他 | ・当日の服の色：緑
・レインウェアの色：青 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ザック |
1 |
TNF マーティンウイング16 |
レインウェア |
1 |
TNF スピードスターフーディ |
スパッツ |
1 |
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ヘッドランプ |
1 |
PETZL TIKKA XP2 |
ツェルト |
1 |
HERITAGE エマージェンシー・ツェルト |
デジカメ |
1 |
Canon PowerShot S95 |
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地図 |
1 |
山と高原地図 山域のもの |
コンパス |
1 |
SILVA |
救急セット |
1 |
万が一のときに |
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食料，水 |
1 |
十分に |
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